Цыпленок табака – это блюдо, которое не только привлекает своим необычным названием, но и вкусом. Простота приготовления и яркий аромат делают этот рецепт популярным на кухне любого гурмана. Цыпленок обжаривается на сковороде, что позволяет получить красивую золотистую корочку, сохраняя при этом нежность и сочность мяса. Добавление чесночно-молочного соуса придает готовому блюду пикантность и гармонично дополняет его вкус.
Чтобы приготовить цыпленка табака, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 цыпленок, разделенный на 4 части
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и свежемолотый черный перец — по вкусу
- Для чесночно-молочного соуса:
- 2 зубчика чеснока
- 250 гр йогурта
- Соль и свежемолотый черный перец — по вкусу
Приступим к приготовлению:
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Посолите и поперчите мясо по вкусу. Обжарьте цыпленка на сковороде со всех сторон до золотистой корочки.
- Поместите готовые части цыпленка на тарелку и дайте им немного остыть.
- Для приготовления соуса, натрите зубчики чеснока на мелкой терке. Смешайте чеснок с йогуртом и добавьте соль и перец по вкусу.
- Разместите цыпленка на блюде и подайте соус отдельно.
Цыпленок табака с сочным чесночно-молочным соусом – вкусное и оригинальное блюдо, которое отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Предлагаем смело экспериментировать с сочетаниями специй и добавлять разнообразные приправы для придания особого вкуса вашему цыпленку табака. Приятного аппетита!
Рецепт цыпленка табака под сочным чесночно-молочным соусом
Ингредиенты:
- 1 целый цыпленок
- 4 столовые ложки табака (перец чили)
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка паприки
- 1 столовая ложка горчицы
- 1 столовая ложка куркумы
- 1 столовая ложка молотого кориандра
- 1 столовая ложка молотой зиры
- 1 столовая ложка сушеного тимьяна
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Соус:
- 3 столовые ложки молока
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 столовая ложка сметаны
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Приготовление:
- В миске смешайте табак, оливковое масло, паприку, горчицу, куркуму, молотый кориандр, молотую зиру, сушеный тимьян, соль и перец.
- Кожуру цыпленка пропустите резиновыми перчатками под холодной водой, чтобы удалить остатки перьев и пуха. Высушите курицу полотенцем.
- Внутреннюю полость цыпленка выньте, а затем натрите цыпленка табаком смесью из первого шага. Оставьте цыпленка в холодильнике на 2 часа, чтобы приправы впитались.
- Разогрейте гриль до средне-высокой температуры и смажьте решетку маслом.
- Выложите цыплят на гриль кожей вниз. Готовьте 10 минут на средне-высоком огне, затем переверните и готовьте еще 10 минут.
- Для приготовления соуса: смешайте молоко, измельченный чеснок, сметану, соль и перец в миске. Хорошо всё перемешайте.
- Готовый цыпленок табака подавайте с чесночно-молочным соусом.
Приятного аппетита!
Приготовление цыпленка табака
Для приготовления цыпленка табака вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 цыпленок (примерно 1,2-1,5 кг);
- 4-5 зубчиков чеснока;
- соль и перец по вкусу;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- свежие веточки розмарина;
- свежие веточки тимьяна.
Приступим к приготовлению!
- Удалите внутренности из цыпленка и промойте его холодной водой. Тщательно вытрите цыпленка салфеткой.
- Нарежьте зубчики чеснока на тонкие ломтики и сделайте несколько надрезов в мясе цыпленка. Вставьте в них ломтики чеснока.
- Посолите и поперчите цыпленка со всех сторон.
- Нагрейте оливковое масло на среднем огне в большой сковороде и обжарьте цыпленка до золотистого цвета с обеих сторон. Это займет около 5-7 минут с каждой стороны.
- Пока цыпленок обжаривается, нагрейте духовку до 200 градусов.
- Переложите обжаренного цыпленка на противень для запекания и украсьте его свежими веточками розмарина и тимьяна.
- Запекайте цыпленка в разогретой духовке около 40-50 минут, пока мясо не станет сочным и кожа не приобретет золотистый цвет и хрустящую текстуру.
- Готового цыпленка табака можно подавать горячим или остудить до комнатной температуры и нарезать на порционные кусочки.
Подавайте цыпленка табака с соусами на ваш вкус, а лучше всего подойдет сочный чесночно-молочный соус. Он придаст блюду дополнительную пикантность и сделает каждый кусочек еще более аппетитным.
Ингредиенты для цыпленка табака:
- 1 цыпленок;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- Соль по вкусу;
- Свежемолотый черный перец по вкусу;
- 2 чайные ложки молотого паприки;
- 1 чайная ложка сушеного майорана;
- 1 чайная ложка сушеной тимьяна;
- Сок половинки лимона;
- 4 зубчика чеснока, измельченных.
Цыпленок
Цыпленок отличается своим мягким и нежным мясом, которое легко готовится и принимает различные специи и соусы. Он также богат белком, содержит множество полезных витаминов и минералов.
Цыпленок – очень универсальный ингредиент, который можно использовать в самых разнообразных блюдах – от салатов и супов до горячих закусок и главных блюд. Он сочетается с различными овощами, грибами, специями и соусами, что открывает много возможностей для экспериментов на кухне.
Происхождение | Цыпленок произошел от домашней курицы, которая была одомашнена около 7 тысяч лет назад в Индии. С тех пор эта птица стала известна и распространилась по всему миру. | ||||
Популярные рецепты | — Цыпленок табака под сочным чесночно-молочным соусом; | — Цыпленок в сметанно-грибном соусе; | — Цыпленок гриль с пряными травами; | — Цыпленок в сливочном соусе с грибами; | — Цыпленок в кисло-сладком соусе. |
Питательная ценность | Цыпленок является источником качественного белка, который необходим для роста и восстановления клеток организма. Он также содержит витамины группы В, незаменимые аминокислоты, железо, цинк и другие полезные минералы. | ||||
Способы приготовления | Цыпленок может быть приготовлен на гриле, в духовке, на сковороде или в мультиварке. Он может быть жареным, запеченным, вареным, тушеным или жареным. |
Соль
Соль содержит натрий, который помогает нервной системе функционировать правильно. Также натрий регулирует баланс жидкости в теле и помогает мышцам работать эффективно.
Однако, важно помнить, что слишком большое потребление соли может быть вредным для здоровья. Поэтому, приготовляя блюда, следует контролировать количество использованной соли.
Кроме того, соль является отличным консервантом. В процессе приготовления цыпленка табака, соль используется для маринования мяса, что помогает улучшить его вкус и сохранить свежесть.
Однако, помимо ее использования в кулинарии, соль имеет и другие применения. Например, ее можно использовать в качестве природного отбеливателя для устранения пятен с одежды или посуды.
Также, соль используется для очищения и обеззараживания поверхности различных предметов, таких как доски для разделки пищи или кухонные инструменты.
Перец
Перец является богатым источником витаминов, особенно витамина C. Он также содержит витамины группы В, витамин К, калий, магний и другие полезные элементы. Перец имеет ряд положительных свойств для организма, таких как укрепление иммунитета, повышение энергии, улучшение пищеварения и борьба с воспалительными процессами.
Перец можно использовать в различных формах – свежий, сушеный, молотый или в виде специй. В рецепте цыпленка табака он добавляет пикантность и остроту блюда, придавая ему особый вкусовой шарм.
Однако стоит помнить, что перец может вызывать раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника, поэтому следует употреблять его с умеренностью, особенно людям с проблемами в пищеварении или повышенной кислотностью желудка. В остальном, перец – незаменимый компонент пикантных и вкусных блюд.
Приготовление цыпленка табака:
Для приготовления цыпленка табака вам понадобятся следующие ингредиенты:
Цыпленок | 1 штука |
Чеснок | 4 зубчика |
Молоко | 1 стакан |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
1. Подготовьте цыпленка, удалив внутренности и промыв его холодной водой.
2. Разрежьте цыпленка вдоль грудной клетки до конца.
3. Подготовьте маринад, смешав в миске молоко, чеснок, соль и перец.
4. Поставьте цыпленка в маринад на несколько часов, чтобы он хорошо пропитался.
5. Перед приготовлением разогрейте гриль или сковороду.
6. Выньте цыпленка из маринада и откиньте лишнюю жидкость.
7. Положите цыпленка на гриль или сковороду кожей вниз и обжаривайте 10-15 минут до золотистой корочки.
8. Переверните цыпленка и продолжайте обжаривать еще 10-15 минут до готовности.
9. Готовый цыпленок табака подавайте с соусом из чеснока и молока.
Теперь, освоив этот рецепт, вы сможете удивить своих гостей вкусным блюдом цыпленка табака с сочным чесночно-молочным соусом!
Цыпленка разделить на кусочки
Чтобы придать блюду особый вкус и удобство при приеме пищи, цыпленка необходимо разделить на кусочки. Для этого потребуются следующие ингредиенты и инструменты:
- Острый нож
- Доска для разделки
- Цыпленок (весом около 1,5 кг)
Итак, приступим к разделке цыпленка:
- Подготовьте доску для разделки, уверившись, что она чистая и сухая.
- Очистите цыпленка от перьев и излишков жира, промыв его под холодной водой.
- Разместите цыпленка на доске для разделки, грудкой вниз.
- С помощью острого ножа разрежьте цыпленка вдоль грудки, сначала с одной стороны, затем с другой. Оставьте крылышки прикрепленными к верхней половине.
- Поверните цыпленка на спину и разрежьте его пополам через грудку.
- Определите позвоночник и разрежьте цыпленка вдоль него, чтобы разделить его на два половинки.
- Полученные половинки разделите на кусочки, отделяя бедра, крылья и грудки.
Теперь у вас есть готовые кусочки цыпленка, которые можно использовать в рецепте цыпленка табака под сочным чесночно-молочным соусом. Приятного аппетита!